კეტო დიეტისთვის შესაფერისი და დაბალნახშირწყლოვანი ბრინჯის შემცვლელები

ბოლო წლებში, კეტოგენური დიეტა სულ უფრო პოპულარული ხდება მომხმარებლებს შორის. მისი მიმდევრებიკეტოგენური დიეტახშირად ეძებენ ტრადიციული ნახშირწყლებით მდიდარი საკვების ალტერნატივებს.

რა არის კეტოგენური დიეტა?

ბრინჯი მთელ მსოფლიოში ერთ-ერთი მთავარი საკვები პროდუქტია. ის მრავალმხრივი, ხელმისაწვდომი და კვების ხანგრძლივობას ახანგრძლივებს. მიუხედავად იმისა, რომ მას მრავალი სარგებელი მოაქვს ჯანმრთელობისთვის, ის ძალიან მდიდარია ნახშირწყლებით.

კეტოგენური დიეტა არისდაბალნახშირწყლოვანი, ცხიმის მაღალი შემცველობის კვების გეგმა. კეტოგენური დიეტის მთავარი მიზანია ორგანიზმის მეტაბოლიზმის კეტოზის მდგომარეობაში გადაყვანა. ამ მდგომარეობაში, ის ძირითადად ცხიმს წვავს როგორც საწვავს და არა ნახშირწყლებს.

რა არის ბრინჯის კეტო დიეტისთვის შესაფერისი და დაბალნახშირწყლოვანი ალტერნატივები?

ყვავილოვანი კომბოსტოს ბრინჯი

ყვავილოვანი კომბოსტოს ბრინჯი უდავოდ ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული დაბალკალორიული და...დაბალნახშირწყლოვანი ბრინჯიალტერნატივები. მისი გარეგნობა და ტექსტურა თეთრი ბრინჯის მსგავსია. თუმცა, მას უფრო ნაკლები კალორია აქვს, ვიდრე თეთრ ბრინჯს დაბრინჯი დაბალი GI ინდექსით, რაც მას უფრო ჯანსაღ ძირითად საკვებად აქცევს. ჩვენ ვაწარმოებთ ბოჭკოვანი და დაბალნახშირწყლოვანი ბრინჯის მრავალ სახეობას, მაგალითად, კონჯაკის შვრიის ბრინჯს. ჩვენ დავამატეთშვრიის ბოჭკო, რომელსაც უფრო მაღალი ბოჭკოვანი შემცველობა აქვს. ასევე არსებობს მაღალი ცილის შემცველი ბრინჯირომელი ბრინჯი მდიდარია ცილებითდამატებული მაღალი ცილის შემცველობის ფხვნილით. ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ მაღალი ცილის შემცველობის ბრინჯი. თუ ცილის მიღება გჭირდებათ, შეგიძლიათ სცადოთ KetoslimMo-ს მაღალი ცილის შემცველობის კონჯაკის ბრინჯი. ასევე არსებობს მზა საჭმელად. კონიაკის შვრიის ფაფა,რომელიც უფრო მოსახერხებელია საჭმელად და შეგიძლიათ მიირთვათ პაკეტის გახსნისთანავე. დაბალი სახამებლის შემცველობაკონიაკის იასამნისფერი ტკბილი კარტოფილის ბრინჯიასევე ჩვენი ყველაზე გაყიდვადი პროდუქტია.

სოკოს ბრინჯი

სოკო ბრინჯის შესანიშნავი კეტო ალტერნატივაა მათი მარილიანი და მიწის არომატის გამო.დაჭრილი თეთრი სოკო ჭიქაში მხოლოდ 2 გრამ ნახშირწყლებს შეიცავს, თუმცა ნებისმიერი დაჭრილი სახეობა გამოდგება..

ოსპი

ოსპი პატარაა და ადვილად შთამნთქმელი, რაც მას შესანიშნავ საშუალებად აქცევს.დაბალნახშირწყლოვანი ბრინჯიალტერნატიული და სალათებზე მოსაყრელი მარტივი. ეს მრავალმხრივი პარკოსნები მდიდარია ცილებით. ასევე, ისინი თქვენს რაციონს რკინას, კალიუმს, ბოჭკოვანას, ფოლატს და სხვა სასარგებლო ნივთიერებებს მატებენ.

მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ კეტოგენურ დიეტაზე ვართ ორიენტირებულნი, როგორ შეგვიძლია ვიცხოვროთ ბრინჯისა და მაკარონის გარეშე? საბედნიეროდ,კეტოსლიმ მოშეუძლია თქვენიდაბალნახშირწყლოვანი მაკარონიდადაბალნახშირწყლოვანი ბრინჯიოცნება რეალობად აქცევს.

Ketoslim Mo-ს კონჯაკის ბრინჯი – თქვენი ახალი დაბალნახშირწყლოვანი ბრინჯის საუკეთესო მეგობარი

ასევე ცნობილია, როგორცშირატაკის კონჯაკის ბრინჯი. როგორც კეტოსლიმ მოკონჯაკის ნუდლები, კონჯაკის ბრინჯს აქვს1 ჭიქა პორციაში ნახშირწყლები არ არის, ხოლო ორ პორციაში მხოლოდ 9 კალორია! ეს არ მოსწონს კეტოგენურ დიეტაზე მყოფ მომხმარებლებს..

სად შეიძლება კონჯაკის ბრინჯის შეძენა?

კეტოსლიმ მოაწარმოებსსაუკეთესო კონჯაკის ბრინჯიდა არის საბითუმო მოვაჭრეკონიაკის პროდუქტებიმას აქვს საკუთარი კონჯაკის საკვების წარმოების ქარხანა. თქვენი კარგი პარტნიორია. თუ თქვენ ხართ საბითუმო მოვაჭრე, რომელსაც სურს კონჯაკის საკვების ბაზრის განვითარება,გთხოვთ, შემოგვიერთდით!