შირატაკის ნუდლში ნაპოვნი ხსნადი ბოჭკოს სახეობა, შესაძლოა, წონის დაკლებასა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში დაგეხმაროთ. საინტერესოა, რომ გლუკომანანის ფხვნილი ასევე...კონიაკის ფხვნილიშეიძლება გამოყენებულ იქნას სმუზიში გასქელებად ან მაკიაჟის ბამბის ნაცვლად. რადგან კონჯაკის ფხვნილისგან შეიძლება კონჯაკის ღრუბელის დამზადება, რომლის გამოყენებაც შესაძლებელია სახის გასაწმენდად და ბაქტერიების ზრდის შესამცირებლად. შვიდი კვლევის ერთ-ერთმა მიმოხილვამ აჩვენა, რომ ადამიანებმა, რომლებიც გლუკომანანს 4-8 კვირის განმავლობაში იღებდნენ, 3-5,5 ფუნტი (1,4-2,5 კგ) დაიკლეს (1 სანდო წყარო).

ერთ კვლევაში, ადამიანებმა, რომლებიც იღებდნენ გლუკომანანს დამოუკიდებლად ან სხვა სახის ბოჭკოებთან ერთად, დაბალკალორიული დიეტის დროს მნიშვნელოვნად მეტი წონა დაიკლეს, პლაცებო ჯგუფთან შედარებით. სხვა კვლევაში, ჭარბწონიანმა ადამიანებმა, რომლებიც რვა კვირის განმავლობაში ყოველდღიურად იღებდნენ გლუკომანანს, დაიკლეს (2 კგ) ნაკლები კვების ან ვარჯიშის ჩვევების შეცვლის გარეშე (12 სანდო წყარო). თუმცა, კიდევ ერთ, შვიდკვირიან კვლევაში არ დაფიქსირებულა წონის დაკლების განსხვავება ჭარბწონიან და ჭარბწონიან ადამიანებს შორის, რომლებიც იღებდნენ გლუკომანანს და მათ შორის, ვინც არ იღებდა. ვინაიდან ამ კვლევებში გამოყენებული იყო 2-4 გრამი გლუკომანანი ტაბლეტის ან დანამატის სახით წყალთან ერთად, შირატაკის ნუდლს, სავარაუდოდ, მსგავსი ეფექტი ექნებოდა. მიუხედავად ამისა, კონკრეტულად შირატაკის ნუდლის შესახებ კვლევები არ არსებობს.

გარდა ამისა, შესაძლოა, დროის არჩევამაც იმოქმედოს. გლუკომანანის დანამატები, როგორც წესი, მიიღება ჭამამდე ერთი საათით ადრე, მაშინ როცა ლაფშა კვების ნაწილია.

ქვემოთ მოცემულია გლუკომანანის ძირითადი სარგებელი:

(1) წონის დაკლების დანამატები

კონჯაკის საკვები ზრდის დანაყრების შეგრძნებას და ამცირებს შიმშილს, ამიტომ თქვენ ნაკლებ კალორიულ საკვებს მიირთმევთ, რითაც წონაში კლებაში გეხმარებათ. სასწორზე წონის შემცირების საუკეთესო ფორმულა მაინც ჯანსაღი დიეტა და რეგულარული ვარჯიშია.

(2) იმუნიტეტის გაძლიერება

კონიაკის მცენარის ანტიბაქტერიული თვისებებისა და ანტიოქსიდანტების გამო, ითვლება, რომ თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ იმუნიტეტი. თქვენი ორგანიზმი უფრო ეფექტურად ებრძოლოს ისეთ გავრცელებულ დაავადებებს, როგორიცაა გაციება და გრიპი.

(3) კონტროლირებადი არტერიული წნევა

თუ არტერიული წნევის პრობლემები გაქვთ, შეგიძლიათ სცადოთ კონიაკის ფესვის თქვენს რაციონში ჩართვა. მცენარე ხელს უწყობს არტერიული წნევის დონის სტაბილიზაციას, რაც, შესაბამისად, ხელს შეუწყობს თქვენი გულის ჯანმრთელობას.