დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს ასევე შეუძლიათ ისარგებლონ დიეტით, რომელიც დღიური კალორიების 26 პროცენტს ნახშირწყლებიდან იღებს. დღეში დაახლოებით 2000 კალორიის მიმღები ადამიანისთვის ეს დაახლოებით 130 გრამ ნახშირწყალს უდრის და რადგან ნახშირწყლები სისხლში შაქრის დონეს ამაღლებს, მათი ნებისმიერი ფორმით შემცირება სისხლში შაქრის დონის კონტროლში დაგეხმარებათ.კონჯაკის საკვებიკონიაკის ინგრედიენტებისგან დამზადებული დაბალნახშირწყლოვანი პროდუქტებია, რომლებიც დაგეხმარებათ სისხლში შაქრის დონის კონტროლში, რითაც ამცირებს დიაბეტის რისკს. ეს ნიშნავს, რომ დიაბეტით დაავადებულმა უნდა შეეცადოთ, დღიური კალორიების ნახევარი ნახშირწყლებიდან მიიღოთ. მაგალითად, თუ დღეში 1800 კალორიას მოიხმართ, თქვენი მიზანი 900 კალორია უნდა იყოს. ამიტომ, ჯანსაღი კვება ძალიან მნიშვნელოვანია.

1. გონივრული დიეტა: შეამცირეთ შაქრის, ცხიმის და ნახშირწყლების მაღალი შემცველობის მქონე საკვების მიღება;

2. მეტი ვარჯიში, მეტი წყლის დალევა და აერობული ვარჯიშის შესრულება;

3, მიირთვით მეტი საკვები, რომელიც შეიცავს დიეტურ ბოჭკოებს, როგორიცაა კონჯაკის ლაფშა, კონჯაკის ბრინჯი