სად მზადდება სასწაულმოქმედი ლაფშა | Ketoslim Mo
ნაბიჯი 1: მოზელვა და შერევა
პირველ ეტაპზე, ნუდლის დამზადების პროცესში, ხორბლის ფქვილი და წყალი შედის შემრევ მანქანაში. აქ ცომი იზელება დაახლოებით 0.3-დან 0.4 კგ-მდე წყალში 20-დან 30 გრადუს ცელსიუსამდე ტემპერატურაზე, რითაც ცომს ანიჭებს ტექსტურის ფორმას, რაც ქმნის ელასტიურობას ნუდლისთვის.
ნაბიჯი 2: ნუდლის ქამარი
შემდეგ ცომი ორ მბრუნავ ლილვაკში ეტევა, სადაც ორი ლაფშის ქამარი ერთად არის შეკრული, როგორც ერთი ქამარი, რაც ლაფშის თანაბრად გადანაწილებას უწყობს ხელს. ცომი ასევე გარკვეული დროით რჩება მომწიფებისთვის.
ნაბიჯი 3: გაგორება და დაჭრა
საწნეხი ლილვაკების დახმარებით, 10 მმ სისქის ნუდლები ოთხი ლილვაკით განმეორებით ბრტყელდება და საბოლოოდ 1 მმ სისქის თხელდება. შემდეგ ეს ნუდლები საჭრელში იდება, სადაც ლილვაკების დანების დახმარებით...მყისიერი ნუდლებიკიდევ უფრო თხელი და ტალღოვანი ხდება.
ნაბიჯი 4: ორთქლის აპარატი და აბაზანა
მნიშვნელოვანი ეტაპია ლაფშის ორთქლზე მოხარშვა, რომლის დროსაც მომენტალური ლაფშა ერთიდან ხუთ წუთამდე იხარშება. შემდეგ კი ორთქლზე მოხარშულ ლაფშას სანელებლებში ავლებენ.
ნაბიჯი 5: დეჰიდრატაციისა და გაგრილების პროცესი
ლაფშის უმეტესობა წყლიანდება ზეთში შეწვით ან ჰაერზე გაშრობით, რის შედეგადაც მიიღება შემწვარი ან შეუწვავი ლაფშა. ასევე არსებობს ორთქლზე მომზადებული ლაფშა, რომელიც ცნობილია როგორც უმი ტიპის მომენტალური ლაფშა.
ნაბიჯი 6: ნუდლების შეფუთვა
ბოლო ნაბიჯი შეფუთვაა, შეამოწმეთ აშშ-ში ნუდლის შეფუთვის მიმწოდებელი. ნუდლის შეფუთვას უდიდესი მნიშვნელობა აქვს თქვენი ნუდლის პროდუქციის ცნობადობის გასაზრდელად. თქვენი ნუდლის პროდუქცია ვერ მიიზიდავს მომხმარებელთა მაქსიმალურ რაოდენობას, თუ მისი შეფუთვა უნიკალური და გამორჩეული არ იქნება.
გამორჩეული შეფუთვა ნუდლის პროდუქტს შესანიშნავსა და ფანტასტიკურს გახდის. ეს თქვენს ბრენდს ბაზარზე ცნობილს გახდის.
რა საკვები შეიცავს კონჯაკის ფესვს?

რა სარგებელი მოაქვს სასწაულმოქმედი ნუდლის ჭამას?
ხსნადი ბოჭკო ძალიან დაბალკალორიულია და ამცირებს მოხმარებული საკვების ენერგიისა და წონის თანაფარდობას.
დადასტურებულია, რომ ის რამდენიმე მექანიზმით ხელს უწყობს დანაყრების შეგრძნებას. შირატაკის ნუდლის დამატება უფრო დიდხანს შეგინარჩუნებთ დანაყრების შეგრძნებას!
ეს ანელებს საჭმლის მონელებას, რაც კვლავ იწვევს დანაყრების შეგრძნებას.
ის აფერხებს ნახშირწყლების შეწოვას და აუმჯობესებს გლიკემიურ პარამეტრებს (სისხლში გლუკოზის დონის შემცირება და ინსულინის პიკების დათრგუნვა).
ეს ამცირებს ცხიმისა და ცილის შეწოვას (სასარგებლოა მხოლოდ ჭარბი კალორიების მიღების შემთხვევაში).
არსებობს თუ არა რაიმე გვერდითი მოვლენები სასწაულმოქმედი ლაფშის ჭამას?
იგივე კვლევა აჩვენებს, რომ გლუკომანანს რამდენიმე პოტენციური გვერდითი მოვლენა აქვს!
შესაძლოა, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მცირე პრობლემები გამოიწვიოს, როგორიცაა შებერილობა, გაზები და მსუბუქი დიარეა. თუ ასე მოხდა, შეამცირეთ პორციის ზომა.
შესაძლოა, პერორალური მედიკამენტების ბიოშეღწევადობა შეამციროს. შირატაკის ნუდლის მედიკამენტებთან და დანამატებთან ერთად მიღება უნდა მოერიდოთ. მედიკამენტი უნდა მიიღოთ გლუკომანანის შემცველი საკვების მიღებამდე 1 საათით ადრე ან 4 საათის შემდეგ.
გლუკომანანის ტაბლეტების გამოყენებისას, რომლებიც დიდი რაოდენობით წყალს შთანთქავენ, საყლაპავის, ყელის ან ნაწლავების ბლოკირების რამდენიმე შემთხვევა დაფიქსირდა. გაითვალისწინეთ, რომ ტაბლეტები არ არის იგივე, რაც შირატაკის ნუდლები, რომლებიც ისედაც შეიცავს წყალს და არ წარმოადგენენ ამ რისკს.
რადგან გლუკომანანის შემცველი პროდუქტები არ არის, ნუ გადააჭარბებთ მათ მოხმარებას. თქვენი რაციონის დიდი ნაწილი უნდა იყოს ორიენტირებული ნამდვილ საკვებზე (კვერცხი, ხორცი, უსახამებლო ბოსტნეული, უმი რძის პროდუქტები, ავოკადო, კენკრა, თხილი და ა.შ.).
დასკვნა
ნუდლის წარმოების ტექნოლოგია მკაცრია, არ აქვს გვერდითი მოვლენები, ბევრი ფუნქცია აქვს
შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
შეიძლება იკითხოთ
გამოქვეყნების დრო: 2022 წლის 11 მარტი