ბანერი

რისგან მზადდება კონჯაკის ბრინჯი 丨Ketoslim Mo?

კონიაკის ბრინჯიდამზადებულია კონიაკის მცენარისგან - ძირხვენის სახეობისგან, რომელიც შეიცავს 97%-იან წყალს და 3%-იან ბოჭკოს. კონიაკის ბრინჯი შესანიშნავი დიეტური საკვებია, რადგან ის შეიცავს 5 გრამ კალორიას და 2 გრამ ნახშირწყლებს და არ შეიცავს შაქარს, ცხიმს და ცილებს. კონიაკის მაღალი ბოჭკოვანი შემცველობა ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა. ხსნადი ბოჭკო ხელს უწყობს ქოლესტერინის და სისხლში გლუკოზის დონის შემცირებას. ბოჭკოვანი შემცველობით მდიდარი დიეტა ასევე ხელს უწყობს ნაწლავების მოქმედების რეგულირებას, ბუასილის და დივერტიკულური დაავადების პრევენციას.

რა საკვები შეიცავს კონჯაკის ფესვს?

寿司米-(3)

როგორი გემო აქვს კონჯაკის ბრინჯს?

კონიაკივინაიდან ბოჭკოვანია, საჭმლის მომნელებელი სისტემა მას დიდად არ იშლება, რის გამოც მას მცირე წმინდა კალორია აქვს. ტექსტურა რეზინის მსგავსია, გავლებამდე სუნი გარკვეულწილად თევზის მსგავსია, ნამდვილი არომატი ნულის ტოლია და ბრინჯის გემო და შეგრძნება არ ექნება.

შენიშვნა: 1. კონჯაკის ბრინჯი უნდა შეინახოთ ტუტე წყალში და პაკეტის გახსნის შემდეგ 3-4-ჯერ ჩამოიბანოთ წყლით (უკეთესია ცხელი წყალი). ტუტე გემოს გასაუმჯობესებლად დაამატეთ ძმარი.

2, ლაფშას კონჯაკის კანზე პატარა შავი ლაქები აქვს, რომელთა სრულად მოშორება შეუძლებელია, ეს ნორმალური მოვლენაა, გთხოვთ, დარწმუნებული იყოთ ჭამაში.

3, შეინახეთ გრილ და ვენტილირებად ადგილას, არ გაყინოთ, გაყინვა გამოიწვევს გაუწყლოებას და გამკვრივებას, რაც გავლენას მოახდენს გემოზე.

კონჯაკის ბრინჯის მომზადების ტექნიკა

კონჯაკის ბრინჯს აქვს ნაზი გემო და დაბალკალორიული შემადგენლობა, რაც მას ცხიმის დაბალი შემცველობის კეტოგენური დიეტის იდეალურ შემცვლელად აქცევს. კონჯაკის ბრინჯის გემო თავისთავად საკმაოდ განსხვავდება ტრადიციული ბრინჯისგან. ბრინჯთან შერევით შესაძლებელია ენერგიის კონტროლისა და გემოს ბალანსის მიღწევა. ის მარტივი და კვებითი თვალსაზრისით დაბალანსებულია.

კონჯაკის ბრინჯი შეურიეთ 80 გრამ ბრინჯს/ყავისფერ ბრინჯს, დაამატეთ 40 გრ წყალი და დააჭირეთ ბრინჯის ღილაკს ბრინჯის მოსახარშზე გასაცხელებლად. რადგან დამატებული წყლის რაოდენობა შედარებით მცირეა, შუა გზაზე ბრინჯი უნდა გახსნათ და 1-2-ჯერ მოურიოთ. 80 გრამ მეტრზე + 40 გრ წყალი რბილი და მაგარი ბრინჯის ზომიერი თანაფარდობაა, თუ რბილი გემო გიყვართ, შეგიძლიათ მეტი წყალი დაამატოთ. კონჯაკის ბრინჯის საბოლოო რბილობის ხარისხი ასევე დამოკიდებულია გამოყენებული კონჯაკის წყლის შემცველობაზე. მას ჩვეულებრივი ბრინჯის გემო აქვს.

დასკვნა

კონიაკის მცენარისგან დამზადებული ყველა კონიაკის პროდუქტი შეიცავს გლუკომანანს, რომელიც მდიდარია საკვები ბოჭკოებით, რაც ხელს უწყობს დანაყრების შეგრძნებას, ცხიმის დაკლებას და წონის კონტროლს.


გამოქვეყნების დრო: 2022 წლის 27 აპრილი